Sei dabei!
Verbinde dich mit der Kraft der Ruhe in dir!
Um in diesen Zustand zu gelangen, steht uns eine umfangreiche Kombination der erfahrungsgemäß effektivsten Methoden zur Verfügung. Wir bedienen uns der wirkungsvollsten Elemente aus Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung, aus Shiatsu und Kinesiologie, aus der Achtsamkeitslehre und dem Mentaltraining, aus Meditation und Fantasiereisen, aus Klangschalenkunst und Energiearbeit.
Wenn du heilsame Eigenschaften wie Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Selbstmitgefühl ausbauen möchtest und du dabei die freudige Gruppendynamik Gleichgesinnter zu schätzen weißt, bist du in den Kursen genau richtig. Für deine Teilnahme sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Jede Kurseinheit ist in sich abgeschlossen und kann einzeln gebucht werden. Die Gruppengröße ist auf max. 5 Personen beschränkt. Deshalb melde deine Teilnahme bitte an. Wenn wir uns noch nicht kennen, sollten wir vor deiner ersten Teilnahme miteinander sprechen – persönlich oder telefonisch.
- Kurszeiten: jeweils 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
- Gebühr: 40,- EUR je Einheit
Idealerweise bringst du eine Yoga-Matte und eine Decke mit. Und alles, damit du dich auf der Matte liegend wohl fühlst, etwa ein kleines Kopfkissen, Wasser etc.
Die nächsten Termine werden bald hier bekannt gegeben. Schau gerne demnächst noch einmal rein oder rufe mich an.
